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1 : La actividad física en nuestra sociedad
Nombre:
Apellidos:
Edad:
Sexo:
TRAYECTORIA Y HÁBITOS DE VIDA:
Activo/ Sedentario:
Frecuencia semanal de la práctica:
¿Bebe alcohol?
¿Se considera una persona estresada?
¿Fuma?
¿Padece algún tipo de alergia?
¿Consume algún tipo de medicamento habitualmente?
¿Ha sufrido alguna intervención quirúrgica a lo largo de su vida?
DISPONIBILIDAD Y OBJETIVOS:
¿De cuantos días a la semana dispone para practicar ejercicio físico?
¿De cuanto tiempo dispone para realizar su entrenamiento?
¿Qué metas quiere conseguir a través de la práctica de ejercicio físico?
FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR:
¿Alguna vez le ha diagnosticado su Doctor problemas cardiacos?
¿Cuáles son sus niveles de tensión arterial? (Se considera factor de riesgo valores superiores a 140/90)
¿Cuáles son sus niveles de colesterol en sangre? (Se considera factor de riesgo valores superiores a 240
mg/dl)
¿Es usted diabético?
¿Alguna vez ha sufrido dolores en el pecho?
¿Algún familiar directo suyo padece de enfermedad cardiovascular?
PATOLOGÍAS OSTEOARTICULARES:
¿Ha sufrido alguna vez una fractura ósea o ligamentosa?
¿Padece dolores habituales en alguna zona del cuerpo?
¿Sufre dolores en la espalda de manera frecuente?
OBSERVACIONES: